1.规律的透析至关重要

尿毒症患者的肾脏已经很少或者几乎没有毒素的排出了，而必须通过透析清除体内的毒素。大部分患者需要每周透析三次，每次四小时。另外，血管通路至关重要（动静脉造瘘术或静脉置管），是血液透析的必要条件。

 

2.控制好血压

过高的血压对心脑血管等非常不利，并有可能引发脑出血。按时定量吃药，并经常测量血压，如果发现血压仍然偏高，请尽快的告诉医生，以调整药物或者透析方案。

 

3.改善贫血

贫血的常见症状有：面色指甲口唇发白，呼吸困难，容易疲劳，头晕，睡眠不好，心慌等等。长期的贫血是个极大的威胁。改善贫血的方法包括坚持使用促红素，铁剂，叶酸，维生素等等。研究显示血红蛋白过高对机体不利，尽可能的使血红蛋白保持在合适的范围。

 

4.调整血钙、血磷、甲状旁腺激素水平

定期复查血钙、血磷、甲状旁腺激素，根据病情选择服用含钙或不含钙的磷结合剂、骨化三醇、西那卡塞等。

 

5.根据病情，每月复查

根据病情每月复查：肾功能，电解质，血常规等基本的检查，定期复查血钙、血磷、甲状旁腺激素、心超、颈动脉超声等。

 

这些结果有助于了解患者的病情变化，对近期的透析效果进行评估，并指导调整下步透析计划和生活饮食等。另外，为了患者的健康，避免交叉感染，每位患者定期复查输血全套。

 

6.减少食盐的摄入

因为盐会加重口渴感，增加饮水量。每天所吃的盐最低的标准是平日所吃的食盐减半。良好的生活习惯很重要：清淡饮食，不吃辣椒，戒烟酒，不熬夜等。

 

7.控制饮水量

因为过多的饮水将使透析期间体重增长过多，这将加重心脏的负担，使得血压也难以有效的控制，并且会加大超滤量，而过度的超滤很容易出现抽搐，低血压甚至休克，容易出现动静脉内瘘闭塞、心脑血管疾病，甚至猝死可能。透析间期内体重增加不要超过体重的4-5％。尽量的控制饮水量而且不要吃稀饭，面条等含水量多的食物。

 

8.尽量不要吃含钾量很高的食物

含钾量高的食物包括：橘子，香蕉，海带，紫菜，豆制品等等，肉，青菜，水果等食物含钾量也很高。很多急诊抢救的透析患者都是由于高血钾，高钾抑制心脏，可导致心跳骤停。

 

9.注意劳逸结合

充分的休息有助于病情的缓解，同时适当的运动也有助于身心健康。身体能够耐受的前提下尝试着做些简单的家务活，比如做饭，洗衣，拖地等等，以及适宜的体育锻炼。很多透析患者能够如同健康人一样的生活劳动。

 

10.密切关注身体状况

尿毒症患者容易出现一些小的毛病，比如感冒，咳嗽等等。如果出现咳嗽，发烧，出血，心慌，胸闷，头晕头痛等，请尽快地就医、并及时告知血透中心的医生护士。